Season	Team	GP	G	A	P	+/-	PIM	PP	SH	GW	S	S%
1995-1996	Prince Albert Mintos-SMHL	59	8	24	32		157
1996-1997	Kamloops Blazers-WHL	64	4	19	23		96
1997-1998	Kamloops Blazers-WHL	65	4	10	14		120
1998-1999	Kamloops Blazers-WHL	54	12	20	32	37	130	6	1	3
1998-1999	Canada-WJC-A	7	0	0	0		2
1999-2000	Flames	57	5	7	12	-2	46	2	0	0	64	7.8
1999-2000	Saint John Flames-AHL	5	0	0	0	-3	0	0	0	0	9	0.0
1999-2000	Canada-WC-A	6	0	0	0		2	0	0	0	5
2000-2001	Flames	71	1	3	4	-7	70	0	0	0	62	1.6
2001-2002	Flames	77	2	6	8	-24	93	0	0	0	82	2.4
2002-2003	Flames	76	0	12	12	-9	87	0	0	0	109	0.0
2003-2004	Flames	82	4	14	18	14	74	2	0	1	106	3.8
2004-2005	Canada-W-Cup	6	0	0	0	2	6
2004-2005	Canada-WC-A	9	0	0	0		4
2005-2006	Flames	68	6	20	26	6	67	5	0	2	89	6.7
2005-2006	Canada-Olympics	6	0	1	1		2
2006-2007	Flames	78	2	19	21	27	75	0	0	0	66	3.0
2007-2008	Flames	82	5	15	20	11	79	1	1	0	93	5.4
2008-2009	Flames	75	0	8	8	10	73	0	0	0	79	0.0
2009-2010	Flames	81	2	15	17	2	80	0	0	0	78	2.6
2010-2011	Flames	79	2	15	17	2	58	1	0	0	72	2.8
2011-2012	Sabres	76	1	4	5	-12	56	0	0	0	49	2.0
2012-2013	Sabres	29	0	2	2	-4	21	0	0	0	15	0.0
2012-2013	Kings	12	0	2	2	0	2	0	0	0	12	0.0
	NHL Totals	943	30	142	172	14	881	11	1	3	976	3.1

Season	Team	GP	G	A	P	+/-	PIM	PP	SH	GW	S	S%
1996-1997	Kamloops Blazers-WHL	5	0	1	1		18
1997-1998	Kamloops Blazers-WHL	5	0	3	3		8
1998-1999	Kamloops Blazers-WHL	12	1	4	5		21	0	0	0
2003-2004	Flames	26	2	7	9	7	20	0	0	0	29	6.9
2005-2006	Flames	7	1	3	4	3	6	1	0	0	9	11.1
2006-2007	Flames	1	0	0	0	-1	0	0	0	0	0	0.0
2007-2008	Flames	7	0	2	2	0	2	0	0	0	3	0.0
2012-2013	Kings	18	0	1	1	-8	6	0	0	0	16	0.0
	NHL Totals	59	3	13	16	1	34	1	0	0	57	5.3